【西红柿炒豆角的做法】西红柿炒豆角是一道简单又美味的家常菜,口感清爽,营养丰富。这道菜结合了西红柿的酸甜和豆角的清香,非常适合搭配米饭食用。下面将为大家详细总结这道菜的做法步骤,并以表格形式呈现关键信息,方便查阅。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的西红柿和嫩豆角,洗净后切好备用。
2. 焯水处理:将豆角放入沸水中焯烫片刻,去除豆腥味并保持颜色鲜亮。
3. 炒制过程:先将西红柿炒出汁液,再加入豆角翻炒均匀,调味后即可出锅。
整个过程操作简单,适合厨房新手尝试。
二、做法步骤表
步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
1 | 准备食材:西红柿2个、豆角300克,洗净切段 | 豆角要选嫩一点的,口感更好 |
2 | 锅中加水烧开,放入豆角焯水1-2分钟 | 焯水时间不宜过长,以免失去脆感 |
3 | 捞出豆角沥干,备用 | 可用冷水冲一下防止粘连 |
4 | 锅中放油,加入西红柿翻炒至出汁 | 喜欢酸味可多炒一会儿 |
5 | 加入焯好的豆角,翻炒均匀 | 可根据口味加入少许盐或糖调味 |
6 | 炒至豆角变软,汤汁浓稠即可出锅 | 避免过度烹饪,影响口感 |
三、小贴士
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以在炒西红柿时加入少量白糖提鲜。
- 豆角焯水后可直接下锅炒,无需额外加水。
- 西红柿去皮会更顺口,可用热水烫一下去皮。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的西红柿炒豆角。不仅适合日常饮食,还能为餐桌增添一份健康与美味。