愧疚的重量
生活中，我们常常会因为一些不经意的小事而感到愧疚。这种情绪如同一块沉甸甸的石头，压在心头，让人难以释怀。或许是一句无心的话伤了朋友的心，或许是一个承诺未能兑现，又或者是在某个瞬间选择了逃避责任。
记得有一次，我和一位多年未见的老友重逢。我们聊了很多，分享彼此的生活点滴，气氛温馨而美好。临别时，他送给我一本珍贵的书作为礼物，并说：“希望这本书能带给你力量。”我满心欢喜地收下了，却未曾想到，这本书后来被我遗失在地铁上。当我意识到的时候，已经过去很久，而那位老友也早已回到自己的城市。
面对他的询问，我支支吾吾地搪塞过去，没有勇气承认自己的疏忽。但内心深处，那份愧疚却如潮水般涌来，让我夜不能寐。我后悔自己当时为何不及时道歉，为什么不坦诚面对问题。这份愧疚不仅让我失去了内心的平静，还让我们的友谊蒙上了一层阴影。
后来，我鼓起勇气写信向他解释，并真诚地表达了自己的歉意。虽然他回复说没关系，但我依然觉得，这是我应该承担的责任。从那以后，我学会了直面自己的错误，不再用谎言掩盖内心的不安。
愧疚是一种复杂的情感，它提醒我们要珍惜身边的人和事。当我们选择勇敢面对时，这份重量反而会转化为成长的动力，让我们变得更加成熟与坚韧。
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