世界精神卫生日

世界精神卫生日是由世界精神病学协会在十四届世界大会上倡议设立的节日，旨在提高公众对精神卫生问题的认识和理解，倡导健康的生活方式，预防精神疾病的发生和复发。世界精神卫生日的时间为每年的**10月10日**。更多信息可以关注最新的官方报道或相关新闻资讯。

世界精神卫生日

世界精神卫生日是由世界精神病学协会在十四届世界精神病学大会上提议设立的节日，其设立目的是提高全社会对精神卫生的重视程度。第一届世界精神卫生日是于十月的第一个星期一开始，在中国的具体时间通常为每年的10月第二个星期天的周末一天时间（以政府部门公布为准）。随着时间的推移，此节日被全世界广泛关注与参与，具体的纪念时间已不再固定在十月的特定几天，取而代之的是各地每年为弘扬其精神实质而自行安排纪念活动。世界精神卫生组织的宗旨是帮助人们建立积极的精神健康态度和提高心理健康意识，使人们从成长发育的不同阶段学习必要的健康知识和促进良好的心理品质形成与发展。同时倡导心理互助，宣传积极健康的生活方式与理念，以及心理卫生与生理卫生相辅相成的原则。建议关注世界精神卫生日的相关活动和信息，提高个人心理保护意识和保护身心健康的主动性。如感觉情绪、思维方面有任何异常情况请及时就医并配合心理治疗。以上信息供参考。对于涉及精神和心理问题的人们，要积极看待和治疗这个问题并及时求助专业人员支持以避免心理健康问题的发生和发展。如需获取更多与身心健康相关的信息和帮助，请查阅相关书籍或咨询专业人士的建议。

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